Allen Carr

ALLEN CARR, de profesie contabil, fumător de până la 100 de ţigări pe zi, a încercat zadarnic, de nenumărate ori, să se lase de fumat, până când, în 1983, a descoperit METODA UŞOARĂ (EASY WAY) care îi poartă astăzi numele. A înfiinţat o reţea internaţională de clinici Allen Carr pentru vindecarea fumătorilor de adicţie, a extins METODA UŞOARĂ la alte situaţii (controlul greutăţii, dependenţa de alcool etc.), a publicat cărţi – traduse ulterior în peste 20 de limbi –, însoţite adesea de versiuni audio sau video. Printre bestsellerurile sale se numără Allen Carr’s Easyweigh to Lose Weight, Allen Carr’s Easy Way to Stop Smoking, The Only Way to Stop Smoking Permanently, How to Stop Your Child Smoking şi The Easy Way to Enjoy Flying. Editura Humanitas a publicat În sfârşit nefumător (2004; apărută sub formă de audiobook, în 2009, la Humanitas Multimedia), Greutatea ideală (2011), În sfârşit nefumătoare (2013), În sfârșit fără alcool (2016), Gata cu frica de avion (2018). | www.allencarrseasyway.com




De acest autor:

1
Zahăr bun, zahăr rău
Metoda ușoară a lui Allen Carr. Cum să te eliberezi de dependența de zahăr și carbohidrați

Introducere de John Dicey
Traducere de Ianina Marinescu

...detalii

232 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 32 lei

in libhumanitas.ro

2
Gata cu frica de avion!
Metoda ușoară a lui Allen Carr

Traducere de Ianina Marinescu

„Cunosc foarte mulţi oameni care și-au schimbat viața după ce au citit cărțile lui Allen Carr.“ (Sir Richard Branson)

...detalii

136 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 23 lei

in libhumanitas.ro

3
Gata cu frica de avion!

EBOOK – EPUB / PDF

Traducere de Ianina Marinescu

„Cunosc foarte mulţi oameni care și-au schimbat viața după ce au citit cărțile lui Allen Carr.“ (Sir Richard Branson)

...detalii

0 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 13.9 lei

in libhumanitas.ro

4
În sfârşit nefumătoare
Metoda uşoară a lui Allen Carr

Traducere de Andreea-Elena Donciu-Julin
Introducere de Francesca Cesati

...detalii

252 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 25 lei

in libhumanitas.ro

5
În sfârşit fără alcool
Metoda uşoară a lui Allen Carr

O metodă eficientă, imediată și definitivă de a depăși seducția băuturii

Allen Carr, cea mai mare autoritate mondială în lupta împotriva fumatului, a cărui carte În sfârşit nefumător a fost publicată în peste 40 de limbi şi vândută în peste 10 milioane de exemplare, îşi aplică în lucrarea de faţă metoda revoluţionară la consumul de alcool.

...detalii

264 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 29 lei

in libhumanitas.ro

6
În sfârşit fără alcool
Metoda uşoară a lui Allen Carr

EBOOK – EPUB / PDF

O metodă eficientă, imediată și definitivă de a depăși seducția băuturii

...detalii

0 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 17.75 lei

in libhumanitas.ro

7
În sfârşit nefumătoare
Metoda uşoară a lui Allen Carr

EBOOK – EPUB / PDF

...detalii

0 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 15.77 lei

in libhumanitas.ro

8
În sfârşit nefumător
Metoda uşoară a lui Allen Carr

Carte bazată pe metoda cu 90% şanse de reuşită

...detalii

204 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 27 lei

in libhumanitas.ro

9
În sfârşit nefumătoare
Metoda uşoară a lui Allen Carr

Metoda uşoară a lui Allen Carr şi-a dovedit până acum eficacitatea deopotrivă în rândul femeilor şi al bărbaţilor. Femeile se confruntă însă cu mai multe probleme în încercarea de a se lăsa de fumat, şi aceasta pentru că sunt supuse unor asocieri mai puternice, vehiculate intens în societate, precum asocierea dintre ţigări şi modă....detalii

252 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 24.09 lei

in libhumanitas.ro

10

0 pagini

in: Humanitas

Disponibil cu 16.22 lei

in libhumanitas.ro

11
Greutatea ideală
Metoda uşoară a lui Allen Carr

EBOOK – EPUB / PDF

...detalii
12
Greutatea ideală
Metoda uşoară a lui Allen Carr

După ce a vindecat milioane de cititori cu metoda miraculoasă din În sfârşit nefumător, Allen Carr îşi îndreaptă atenţia spre o altă problemă care ne priveşte pe mulţi dintre noi: greutatea în exces....detalii

13
In sfarsit nefumator

In sfarsit, cura miraculoasa pe care o asteptau toti fumatorii: instantanee, eficienta chiar si pentru marii fumatori, fara simptome grave de abstinenta, nu necesita vointa, nu este un tratament de soc, nu necesita adjuvante sau gadgeturi, nici macar nu te ingrasi, permanenta.
Daca esti fumator, singurul lucru pe care trebuie sa-l faci e sa asculti audiobookul in timp ce fumezi....detalii

14
În sfârşit, nefumător
Metoda uşoară a lui Allen Carr

Peste 90% şanse de succes

...detalii
15
In sfarsit nefumator
Allen Carr nu e nici medic, nici psiholog. Calificarea sa e mult mai adecvata: o lunga cariera de mare fumator. Dupa 33 de ani de asemenea cariera, cand credea ca e condamnat pe viata la fumat, a trecut brusc de la 100 de tigari pe zi la zero....detalii

Comentarii

Cartea e foarte buna.. adăugat de Anonim (neverificat)
Nefumator adăugat de Anonim (neverificat)
Nu am crezut ca o carte ma adăugat de Anonim (neverificat)
pe mine m-a ajutat aceasta adăugat de Anonim (neverificat)

Publică un comentariu nou

Conţinutul acestui câmp va fi considerat confidenţial şi nu va fi făcut public.