MARTIN E.P. SELIGMAN (n. 12 august 1942) este un reprezentant de prim rang al şcolii americane de psihologie cognitivă, fondată de Aaron T. Beck şi Albert Ellis. Este profesor de psihologie la University of Pennsylvania şi fost director al American Psycholo gical Association. Domeniile sale predilecte de cercetare sunt psihologia pozitivă, depresia, optimismul şi pesimismul. Printre cele mai cunoscute lucrări ale sale se numără Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life, Knopf, New York, 1991 (Optimismul se învaţă. Ştiinţa controlului personal, Humanitas, Bucureşti, 2004); The Optimistic Child: Proven Program to Safe guard Children from Depression & Build Lifelong Resilience, Houghton Mifflin, New York, 1996; Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment, Free Press, New York, 2002 (Fericirea autentică. Ghid practic de psihologie pozitivă, Humanitas, Bucureşti, 2007); Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being, Free Press, New York, 2011.
închide
Închide
Editura Humanitas
Martin E.P. Seligman, Optimismul se invata
Din categoriile carte practică
În colecția Humanitas practic de buzunar (hpb)
S-a dovedit stiintific: nu sintem din nastere pesimisti sau optimisti.
Devenim astfel o data ce ni s-a cristalizat „stilul explicativ“, adica modul de a interpreta ceea ce ni se intampla, si mai ales esecurile. La fel ca trasaturile opuse (pesimismul, neajutorarea, lipsa de speranta) optimismul se invata. Si nu e niciodata prea tarziu sa-l deprinzi daca recurgi la tehnicile psihologice potrivite. Cu mici adaptari, putem folosi aceleasi tehnici in cazul copiilor nostri. Consecintele sunt extraordinare.
Studiile dovedesc ca optimismul ne protejeaza impotriva depresiei, acest flagel al lumii de azi, ne mareste nivelul de reusita, ne imbunatateste sanatatea si, probabil, ne prelungeste viata.
Optimismul se invata este o celebra carte de psihologie si totodata un ghid practic. Autorul, un nu mai putin celebru reprezentant al scolii cognitiviste americane, ne pune la dispozitie tot arsenalul practic al „stiintei controlului personal“, incepind cu teste de evaluare a optimismului/pesimismului la adulti si copii si sfarsind cu faimoasele metode cognitiviste de disputare a credintelor negative.traducere de Alina Carac
Despre Martin E.P. Seligman
Alte Detalii
- Categorie: carte
- Titlu: Optimismul se invata
- An apariție: 2004
- Ediție: editia I
- Pagini: 220
- Format: 11x18 cm
- ISBN: 973-50-0597-2
- ISBN-10: 973-50-0597-2
- Colecție: Humanitas practic de buzunar (hpb)
- Domeniu: carte practică
- Autor: Martin E.P. Seligman
Noi apariții
Robert D. Kaplan, Urzeala timpului
CumpărăPreț 65.00 RON
Cătălin Vasilescu, Dragul meu Wallace
CumpărăPreț 57.00 RON
Michał Wasiucionek, Înalta Poartă și țările române
CumpărăPreț 59.90 RON
Pierre Manent, Pascal și proiectul creștin
CumpărăPreț 57.00 RON
Tudor Dinu, Băi, hammamuri, desfătări
CumpărăPreț 64.00 RON
Isaiah Berlin, Originile romantismului
CumpărăPreț 59.00 RON
Montaigne, Jurnal de călătorie. Scrisori
CumpărăPreț 75.00 RON
Kai Strittmatter, Noua dictatură
CumpărăPreț 59.90 RON
Alda Merini, Il suono dell'ombra / Sunetul umbrei
CumpărăPreț 57.00 RON
Mimi Brănescu, Șase piese, un autor
CumpărăPreț 49.00 RON
Mihaela Noroc, Lumea fetelor
CumpărăPreț 119.00 RON
Evenimente
18 mai 2024, Editura Humanitas
Conferințele „Despre lumea în care trăim“, ediția a șaptea – Ateneul Român, 18–20 mai
18 aprilie 2024, Editura Humanitas
Din vremea lui Tudor: Radu Oltean în dialog cu Constanța Vintilă, Tudor Dinu și Radu Gârmacea
16 aprilie 2024, Editura Humanitas
Tatiana Niculescu, lectură în avanpremieră din volumul Delicioasa poveste a cozonacului românesc
6 martie 2020,
Librăria Humanitas Cișmigiu
Lansare – Maria Bucur, Mihaela Miroiu, Nașterea cetățeniei democratice – Librăria Humanitas de la Cișmigiu
27 februarie 2020,
Librăria Humanitas Cișmigiu
Lansare – Eugeniu Bucheru, Istorii nescrise, infamii neprescrise – Librăria Humanitas de la Cișmigiu
27 februarie 2020,
Librăria Humanitas Cișmigiu
